Aksaray

14.04.2021

  • İMSAK
  • GÜNEŞ
  • ÖĞLE
  • İKİNDİ
  • AKŞAM
  • YATSI

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Beşiktaş 32 22 6 4 37 70
2.Fenerbahçe 33 20 7 6 26 66
3.Galatasaray 32 19 8 5 31 62
4.Trabzonspor 33 16 7 10 9 58
5.Alanyaspor 33 15 11 7 16 52
6.Gaziantep FK 32 13 8 11 10 50
7.Hatayspor 32 14 11 7 13 49
8.Fatih Karagümrük 33 13 10 10 9 49
9.Sivasspor 32 11 7 14 6 47
10.Göztepe 33 12 11 10 5 46
11.Antalyaspor 33 9 9 15 -9 42
12.Konyaspor 32 10 12 10 -1 40
13.MKE Ankaragücü 32 10 16 6 -12 36
14.Çaykur Rizespor 32 8 12 12 -13 36
15.Kasımpaşa 33 9 15 9 -13 36
16.Yeni Malatyaspor 32 7 12 13 -6 34
17.Başakşehir FK 32 8 15 9 -16 33
18.Kayserispor 32 8 15 9 -17 33
19.Gençlerbirliği 32 8 17 7 -25 31
20.BB Erzurumspor 33 6 17 10 -24 28
21.Denizlispor 32 6 18 8 -26 26

CAMİLER DÜZENLİ OLARAK TEMİZLENEREK DEZENFEKTE EDİLİYOR

CAMİLER DÜZENLİ OLARAK TEMİZLENEREK DEZENFEKTE EDİLİYOR

''Deva Partisi'nden Aksaray Valisi Hamza AYDOĞDU'ya Ziyaret''

''Deva Partisi'nden Aksaray Valisi Hamza AYDOĞDU'ya Ziyaret''

BELEDİYE BAŞKANI EVREN DİNÇER İSTİKLAL MARŞININ 100. YILINDA KUTLA...

BELEDİYE BAŞKANI EVREN DİNÇER İSTİKLAL MARŞININ 100. YILINDA KUTLA...

DR. KARABATAK "BİZİ KUTLAMAYIN DESTEK OLUN"

BİZİ KUTLAMAYIN DESTEK OLUN

İstiklal Marşı’nın 100. Yılı ve Mehmet Akif Ersoy’u Anma Günü

İstiklal Marşı’nın 100. Yılı ve Mehmet Akif Ersoy’u Anma Günü

Milliyetçi Hareket Partisi (MHP) Aksaray Milletvekili Ramazan Kaş...

Milliyetçi Hareket Partisi (MHP) Aksaray Milletvekili Ramazan Kaş...

AYDOĞDU'DAN MİRAÇ KANDİLİ MESAJI

AKSARAY MİLLETVEKİLİ CENGİZ AYDOĞDU'DAN MİRAÇ KANDİLİ MESAJI

AK PARTİ İL BAŞKANI ALTINSOY’DAN, MİRAÇ KANDİLİ MESAJI

AK PARTİ İL BAŞKANI ALTINSOY’DAN, MİRAÇ KANDİLİ MESAJI

ANAVATAN PARTİSİ AKSARAY İL BAŞKANLIĞINA YAŞAR AR GETİRİLDİ


ANAVATAN PARTİSİ AKSARAY İL BAŞKANLIĞINA YAŞAR AR GETİRİLDİ

TATLICA ŞEHİT ÜNAL DEMİR ORTAOKULU ŞEHİDİNİ UNUTMADI


TATLICA ŞEHİT ÜNAL DEMİR ORTAOKULU ŞEHİDİNİ UNUTMADI

21 Mart Dünya Nevruz Günü


21 Mart Dünya Nevruz Günü

TOPLU TAŞIMA ARAÇLARINDA HES KODU SORGULAMASI YAPILIYOR


TOPLU TAŞIMA ARAÇLARINDA HES KODU SORGULAMASI YAPILIYOR

BAŞKAN DİNÇER BELEDİYELER BİRLİĞİNİN DÜZENLEDİĞİ TOPLANTIDA AKSARAY’I ANLATTI


BAŞKAN DİNÇER BELEDİYELER BİRLİĞİNİN DÜZENLEDİĞİ TOPLANTIDA AKSARA...

CAMİLER DÜZENLİ OLARAK TEMİZLENEREK DEZENFEKTE EDİLİYOR


CAMİLER DÜZENLİ OLARAK TEMİZLENEREK DEZENFEKTE EDİLİYOR

''Deva Partisi'nden Aksaray Valisi Hamza AYDOĞDU'ya Ziyaret''


''Deva Partisi'nden Aksaray Valisi Hamza AYDOĞDU'ya Ziyaret''

BELEDİYE BAŞKANI EVREN DİNÇER İSTİKLAL MARŞININ 100. YILINDA KUTLAMA MESAJI YAYIMLADI


BELEDİYE BAŞKANI EVREN DİNÇER İSTİKLAL MARŞININ 100. YILINDA KUTLA...

  • BIST 100

    1.378%0,00
  • DOLAR

    8,1086% 0,04
  • EURO

    9,7105% 0,14
  • GRAM ALTIN

    455,35% 0,29
  • Ç. ALTIN

    751,3275% 0,29

8-14 MART 2021 DÜNYA TUZA DİKKAT HAFTASI

8-14 MART 2021 DÜNYA TUZA DİKKAT HAFTASI

Küresel COVID-19 Pandemisi nasıl yediğimiz de dahil olmak üzere birçok yönden hayatımızı değiştirdi. Tüm dünyada virüsün yayılmasını yavaşlatmaya yardımcı olmak için getirilen kısıtlamalar sosyalleşmek ve dışarda zaman geçirmek için harcadığımız süreyi azaltıyor. Evde geçirdiğimiz zamandaki artış ile birlikte daha fazla yemek pişirmek ve en sevdiğimiz tarifleri yapmak ve hatta mutfakta yeni tarifler ve tatlarla yaratıcı olmak fırsatı geldi.

Ev yapımı yemeklere lezzet katmanın tek yolu büyük bir tutam tuz gibi görünebilir, ancak yiyeceklerinizin daha fazla lezzetli olmasını sağlamanın pek çok başka yolu var.

Bu seneki Tuza Dikkat Haftasında daha az tuz kullanmanıza yardımcı olacak basit ipuçları sunacağız, örneğin:

*Yemeklerde tuz yerine; limon, maydanoz, dereotu , soğan, sarımsak, sirke ve çeşitli baharatlar gibi diğer lezzet arttırıcıları kullanmak

* Salamura ürünlerin tuz içeriğinin azaltılması için suda yıkama ve bekletme gibi işlemler uygulamak

* Yüksek miktarda tuz içeren besinleri daha az tüketmek

* Yemekleri hazırlarken, pişirirken ve tüketirken daha az tuz kullanmak

Ayrıca bütün tuzlar aynıdır ve aynı içeriğe sahiptir (deniz tuzu, kaya tuzu ve pembe tuz).

Tuz, besinlerin doğal bileşiminde bulunduğu gibi, deniz tuzu (deniz suyunun buharlaştırılması ile elde edilir) ve kaya tuzu (halite, göl yataklarından veya toprak altından elde edilir, kurutulur) olarak da elde edilir. Genel olarak tuz sodyum ve klorürden oluşur. Sodyum klorür içeriği tüm tuzlarda (kaya, deniz, sofra tuzu) yaklaşık olarak aynıdır.

Bu yılki Tuza Dikkat Haftasında; kültürümüzü ve toplumumuzu şekillendiren yemekleri, ev yemeklerini hazırlarken daha az tuz kullanmamız gerektiğini vurguluyor ve “Daha Fazla Lezzet, Daha Az Tuz” diyoruz.

Bilindiği gibi Dünya Sağlık Örgütü günlük kişi başı tuz tüketimini 5 gramın altında önermektedir ve bu miktar bir tepeleme bir çay kaşığına (silme bir tatlı kaşığına) denk gelmektedir. Günlük olarak tüketilmesi önerilen bu miktar; gün içinde tüm besinlerimizle aldığımız tuzu (sodyumu) da kapsamaktadır.

 

#Daha Fazla Lezzet, Daha Az Tuz